很多人第一次打开 AI 工具，会先问“它能做什么”。这个问题太大，通常只会得到一长串功能。真正应该先问的是：我手上哪件工作，资料、结果和检查标准都比较清楚？
把 WorkBuddy 看成一条任务线
官方文档说明，WorkBuddy 会在独立任务中维护工作空间和上下文；用户可以新建任务、补充文件与要求，完成后在右侧查看结果和产物。它适合处理需要跨几步完成的材料整理、报告初稿、数据分析或文件处理工作。
输入任务说明、文件、上下文
执行拆解并完成中间步骤
产物文档、表格、报告或文件
检查人核对事实与格式
第一批适合交给它的工作
材料整理
把多份会议纪要、客户反馈或制度文件整理成一张任务表、问题表或摘要。输入已有材料，输出格式也容易约定。
初步研究
先让它按资料出处整理事实、差异和待确认项，再决定是否继续写报告。不要跳过事实核对直接要结论。
文档初稿
根据提纲和材料产出报告、方案结构或演示页纲。人负责口径、取舍和最终表达。
重复文件工作
批量分类、命名、转换或汇总前，先用一小批文件确认规则，再扩大范围。
先不要交给它的工作
结果没有标准
“帮我把方案做好”没有明确的受众、资料和验收方式。先把任务拆开，至少决定第一步该整理什么。
高风险决定
合同定稿、专业审批、对外承诺、敏感人事判断仍应由有责任的人处理。AI 可以辅助整理依据，不能替代授权。
给任务补齐四句话
- 这次要交付什么：例如“把纪要整理为任务、责任人、期限和风险表”。
- 只能依据什么：明确可引用的文件、链接或表格。
- 先做哪一步：例如“先列待确认事项，不要直接写方案正文”。
- 怎样算完成：例如“每项必须有负责人；没有的信息标成待确认”。
判断任务是否合适的简单标准如果你能拿着结果给同事检查“有没有漏项、有没有编造、格式能不能直接用”，它就适合成为第一批练习。
资料来源
- WorkBuddy 官方简介，核心能力和任务形态。
- 开启你的第一个任务，任务、文件和产物查看流程。